자기 통제력 테스트

자기 통제력(Self-Control)은 즉각적인 충동이나 욕구를 억제하고 장기적인 목표를 위해 행동을 조절하는 능력입니다. 로이 바우마이스터의 연구에 따르면 자기 통제력은 성공적인 삶의 가장 중요한 예측 변수 중 하나입니다. 이 20문항 테스트로 당신의 자기 통제력을 평가해보세요.