지연 행동(미루기) 테스트

지연 행동(Procrastination)은 해야 할 일을 미루고 덜 중요한 활동으로 시간을 보내는 패턴입니다. 연구에 따르면 지연 행동은 단순한 게으름이 아니라 불안, 완벽주의, 자기 조절의 어려움과 관련이 있습니다. 이 20문항 테스트로 당신의 지연 행동 성향과 원인을 측정해보세요.